69ta- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя 69ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1386 ккал

Жир: 41,44г | Белк: 50,30г | Углев: 216,27г. Завтрак: Курага, Натуральное Хозяйство Кефир Фруктовый Банан, Оладьи Яблочные на Рисовой Муке, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Обед: Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, Грецкие Орехи, Каждый День Булочка Сдобная, Варенье из Смородины, Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Ужин: ВкусВилл Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (без Жира), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Перекус/Другое: Редька, Морковь, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

69ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

69ta- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

69ta-Изменение Веса