one.pigott- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

107,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

655 ккал

Жир: 14,72г | Белк: 39,34г | Углев: 88,64г. Завтрак: Tesco Cottage Cheese, Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar. Обед: Turkey carcass and garden vegetables soup 23.10. Ужин: Tesco Wholemeal Bread, Turkey carcass and garden vegetables soup 23.10. Перекус/Другое: Del Monte 100% Juice Orange Ice Lolly, Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса