Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
29 окт 19
Lizzy E- Журнал, 29 окт 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2019:
1096 ккал
Жир: 26,63г | Белк: 53,64г | Углев: 162,70г.
Завтрак:
Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Morrisons Purple Smoothie, Blueberries, Strawberries.
Обед:
Nakd Crazy Cola Raisins, Get Fruity Radiant Raspberry Bar, Gala Apples, Cucumber (Peeled), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Garbanzo Bombay Firecracker.
Ужин:
Asda Butcher's Selection Lean Turkey Mince , Tesco Frozen Mixed Vegetables, Tesco Baby New Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cauliflower .
Перекус/Другое:
Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю