lilsmurf74- Журнал, 25 авг 10

Параметры Пользователя lilsmurf74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2010

71,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2010:

1363 ккал

Жир: 68,89г | Белк: 132,84г | Углев: 51,04г. Завтрак: water, cod, day break. Обед: diet pepsi, onion, teriaki sirloin. Ужин: chicken breast, antipasto. Перекус/Другое: benefiber, Parmesan Chips. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilsmurf74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilsmurf74- Журнал, 25 авг 10

Оставить свой Комментарий

lilsmurf74-Изменение Веса