ania-aniula- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя ania-aniula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1129 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 63,56г | Углев: 102,81г. Завтрак: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni. Обед: KFD WPC 80. Ужин: Gotowane Marchewki, Kupiec Ryż Basmati, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą). Перекус/Другое: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Pomidory, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ania-aniula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ania-aniula- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

ania-aniula-Изменение Веса