bonnymom1982- Журнал, 05 сен 08

Параметры Пользователя bonnymom1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2008

119,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 53,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2008:

2077 ккал

Жир: 83,57г | Белк: 74,29г | Углев: 270,90г. Завтрак: Oatmeal, Cinnamon Roll. Обед: Peanut Butter Cookie, Harvest Cheddar Sun Chips, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Ужин: Ranch, French Fries, Crispy Chicken Club Sandwich. Перекус/Другое: Sprite. подробнее ...

3832 ккал

Упражнение: Стоять - 30 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 1 час и 50 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnymom1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonnymom1982- Журнал, 05 сен 08

Оставить свой Комментарий

bonnymom1982-Изменение Веса