sladkiyzefirka- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

70,6 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

2261 ккал

Жир: 84,34г | Белк: 109,78г | Углев: 271,01г. Завтрак: Банан, Коломенское Хлеб Даниловский Пшенично-Ржаной, Летний День Молоко 3,2%, Арахисовая Паста, Варенье, Умный Выбор Геркулес. Обед: Жареный Картофель, Лечо, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) . Ужин: Ударница Мармеландия Дольки, Пиканта Икра из Кабачков, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Ritter Sport Extra Cocoa 61%. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса