Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
29 окт 19
Ната7697- Журнал, 29 окт 19
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2019:
1570 ккал
Жир: 64,12г | Белк: 46,12г | Углев: 218,90г.
Завтрак:
Яблоко, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Торт Сырный, Кофе.
Обед:
Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные, Виноград.
Ужин:
Халва, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Хурма, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Чай с Сахаром, Чай с Лимоном.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю