Юлия 20031990- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя Юлия 20031990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вот так подъем калорий. пока держусь, осталось поднять ещё на 70, потом . сколько потом надо придерживаться?

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1760 ккал

Жир: 69,77г | Белк: 115,71г | Углев: 176,86г. Завтрак: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Пшеничный Хлеб. Обед: Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Филе Куриное Запеченое, Макароны Отварные. Ужин: Лепешка. Перекус/Другое: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Лимак Батон Кукурузный, Рафинад, Грецкие Орехи, Сгущенка, Кекс в микроволновке. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлия 20031990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлия 20031990- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

Юлия 20031990-Изменение Веса