dashkafchik- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1908 ккал

Жир: 88,55г | Белк: 96,10г | Углев: 176,04г. Завтрак: Ситно Хлеб Формовой , Яйцо, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Полет Зефир в Темной Глазури. Обед: Первый Вкус Молоко 2,5%, Maxler Протеин Шоколадный. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные, Любятово Печенье Топленое Молоко. Перекус/Другое: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Карамелью, Красный Октябрь Шоколад Аленка. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса