Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbiemarkus
Журнал
28 окт 19
debbiemarkus- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя debbiemarkus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1095 ккал
Жир: 43,22г | Белк: 67,97г | Углев: 115,44г.
Завтрак:
Granix Granola Crocante, Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Manzana.
Обед:
Zanahoria, Pata Muslo, Tomates Cherry, Huevo.
Ужин:
Ensalada Mixta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa).
Перекус/Другое:
Manzana, Frutos Secos Tostados.
подробнее ...
475 ккал
Упражнение:
Зарядка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbiemarkus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю