peggy jo 180- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя peggy jo 180 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

99,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1125 ккал

Жир: 42,94г | Белк: 33,49г | Углев: 164,08г. Ужин: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, Fritos Original Flavor Bean Dip, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Banana, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Spicy Black Bean Veggie Burger. Перекус/Другое: Sweet Smiles Chocolate Covered Peanuts. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peggy jo 180-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peggy jo 180- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

peggy jo 180-Изменение Веса