FabianaBacon- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя FabianaBacon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

993 ккал

Жир: 37,26г | Белк: 85,26г | Углев: 80,46г. Завтрак: Tempura de Vegetais, Rolinho de Primavera de Vegetais, Trident Chiclete, Mabel Cream Cracker, Max Titanium Whey Blend . Обед: Brócolis Cozido, Sashimi de Salmão. Ужин: Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Перекус/Другое: Piraquê Cream Cracker Gergelim, Dori Amendoim tipo Japonês , Banana Prata. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Беговая Дорожка - 14 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 51 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FabianaBacon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FabianaBacon- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

FabianaBacon-Изменение Веса