melissapko- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя melissapko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

81,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1269 ккал

Жир: 37,74г | Белк: 59,39г | Углев: 180,96г. Завтрак: Great Value Turkey Sausage Sticks, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Cream of Wheat Chocolate Instant Hot Cereal. Обед: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Grapes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Ужин: Runza Original Runza Sandwich, Baba Ghanoush, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kroger Garlic & Herb Seasoned Cauliflower . Перекус/Другое: Kroger Milk Chocolate Covered Pretzels, Bob's Sweet Stripes, Great Value Turkey Sausage Sticks. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissapko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissapko- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

melissapko-Изменение Веса