Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackhart
Журнал
28 окт 19
jackhart- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя jackhart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1956 ккал
Жир: 127,26г | Белк: 104,01г | Углев: 99,00г.
Завтрак:
Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak, Caesar Dressing, Cracker Barrel Old Country Store Turnip Greens, America's Choice Bacon Thick Sliced, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Coffee.
Ужин:
Michelob Ultra Light Beer, Potato French Fries, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin.
Перекус/Другое:
Food Lion Pork Rinds, Fat Bomb, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights.
подробнее ...
1927 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackhart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю