мила2205- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя мила2205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

107,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1245 ккал

Жир: 58,23г | Белк: 52,78г | Углев: 133,44г. Завтрак: Свекла с Чесноком и Майонезом, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Обед: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай с Молоком, Морская Капуста, Гречка Отварная. Ужин: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). подробнее ...

3926 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 31 минуты, Просмотр Телевизора - 9 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 2 часа и 29 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мила2205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мила2205- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

мила2205-Изменение Веса