Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
28 окт 19
peeperjj- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After bathroom and coffee 🤦♀️, but before half a bottle of water with morning meds 😁. I’ve been eating a high amount of kcal lately as my sweet tooth is in overdrive AND I get full quickly but hungry soon after. Mostly water I’m sure. Plus I’m still in my range where I want to be. Time to meal plan for the week I think.
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1901 ккал
Жир: 79,99г | Белк: 119,26г | Углев: 171,00г.
Обед:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Seasoning, Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised), Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips.
Ужин:
McCormick Brown Gravy Mix, Great Value Wide Egg Noodles , Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised) .
Перекус/Другое:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds, MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz).
подробнее ...
1709 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
I got this image of a bag containing exactly a days worth of calories, all in the form of candy. Must be all of the Halloween pictures floating around.
28 окт 19 написано членом:
TomLong
Maybe so! I think I’m so hungry because it got cold. 30’s in October 🤦♀️
28 окт 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю