brenorafael2- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

2033 ккал

Жир: 91,93г | Белк: 162,49г | Углев: 131,10г. Завтрак: Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Margarina, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Açúcar. Обед: Bauducco Pão de Mel, Baião de Dois, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Ovo Cozido, Baião de Dois, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю