Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
28 окт 19
DiscursMonger- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1466 ккал
Жир: 36,96г | Белк: 98,94г | Углев: 177,78г.
Завтрак:
Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Варенька Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ромашкино Шоколадное Масло, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Лента Багет Французский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Naturino Леденец, Простоквашино Творог 2%, Морковь, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Окей Желтый Арбуз, Naturino Леденец, Бабкины Семечки Семечки Жареные.
подробнее ...
1807 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю