Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
28 окт 19
nastya_wrkout- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1486 ккал
Жир: 79,00г | Белк: 67,18г | Углев: 134,28г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Звенигора Сыр Добродар.
Обед:
Груша, Миндаль, Яблоко Зеленое, Хомка Семечки, Агуша Сыр Кисломолочный, АТБ Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лаваш.
Перекус/Другое:
Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Жменька Рисовые Хлебцы, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Яготинский Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю