scetic74- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя scetic74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1780 ккал

Жир: 74,61г | Белк: 65,66г | Углев: 211,85г. Завтрак: Колос Хлебцы Баварские, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Волшебное Дерево Чеснок Сушеный , МКС Молоко 5%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо Куриное. Обед: Wellness Печенье Злаковое со Вкусом Малины, Виноград, Руслада Ленточки-Бантики с Начинкой со Вкусом Клубники и Сливок, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dijo Тортилья. Ужин: Кофе, Колос Хлебцы Баварские, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Махеевъ Майонез Вяленые Томаты Прованские Травы, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scetic74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scetic74- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

scetic74-Изменение Веса