Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
one.pigott
Журнал
28 окт 19
one.pigott- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя one.pigott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1440 ккал
Жир: 63,08г | Белк: 90,77г | Углев: 119,23г.
Завтрак:
Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Sandwich Piccalilli, Tesco Wholemeal Bread, Flora Light, Morrisons Carvery Pork Loin.
Ужин:
Danone Light & Free Greek Style Yoghurt , Tesco Everyday Value Grated Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Princes Lean Corned Beef, Flora Light, Tesco British Jacket Potatoes.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
4111 ккал
Упражнение:
Фитнес - 55 минуты, Fitbit - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
one.pigott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю