mhairinic- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not surprised after all inclusive and lounging around 🍗 🍸🏖☀️

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1795 ккал

Жир: 73,46г | Белк: 79,57г | Углев: 201,53г. Завтрак: Crazy Jack Dessicated Coconut, Lidl Soya Drink, Bananas, Lidl Porridge Oats. Обед: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Harvest Basket Potato Waffles, Boiled Egg. Ужин: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Asparagus Tips. Перекус/Другое: Soreen Lunchbox Loaf, Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar) , Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar) , Tesco Pumpkin Seeds, Sainsbury's Sultanas, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Lidl Soya Drink. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса