Releb2- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя Releb2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1232 ккал

Жир: 48,77г | Белк: 101,43г | Углев: 108,45г. Завтрак: Sugar, Coffee. Обед: Toasted Whole Wheat Bread, Avocados, Poached Egg, Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Ужин: Chicken Feet, Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Grilled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chocolate Sponge Cake with Icing, Tap Water. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Releb2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Releb2- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

Releb2-Изменение Веса