Irishkashi- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя Irishkashi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

84,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

507 ккал

Жир: 13,46г | Белк: 28,12г | Углев: 69,50г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Тонкие блины на рисовой муке и с кабачком, Творог (Полностью Обезжиренный), Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сливочное Масло, Пирог. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Irishkashi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю