Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
28 окт 19
nando_884- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
2475 ккал
Жир: 73,32г | Белк: 148,90г | Углев: 295,52г.
Завтрак:
Banano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Maltodextrina, Prozis 100% Whey Prime, Hacendado Leche Entera.
Обед:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural.
Ужин:
Patata, Arroz Basmati (Cocido), Caladero Rodaja de Emperador.
Перекус/Другое:
Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Prozis 100% Whey Prime.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю