nando_884- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

2475 ккал

Жир: 73,32г | Белк: 148,90г | Углев: 295,52г. Завтрак: Banano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Maltodextrina, Prozis 100% Whey Prime, Hacendado Leche Entera. Обед: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural. Ужин: Patata, Arroz Basmati (Cocido), Caladero Rodaja de Emperador. Перекус/Другое: Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Prozis 100% Whey Prime. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса