Pimpo19- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

83,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

2153 ккал

Жир: 76,51г | Белк: 72,49г | Углев: 169,54г. Завтрак: Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Hacendado Salmorejo Fresco, Mahou Cerveza Clásica, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan, Panceta. Перекус/Другое: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), La Nora Oreja Guisada, Mahou 5 Estrellas. подробнее ...

2566 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Футбол - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса