summen- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

UPS, der Balken ist schon jetzt blau🤩

57,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1599 ккал

Жир: 37,29г | Белк: 101,24г | Углев: 194,47г. Завтрак: Banane, Äpfel, Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Ener Bio Haferkleie, Sojamilch. Обед: Putenbrust Fleisch, Weißkohl, Pellkartoffeln. Ужин: Prosecco, Sojamilch, Edeka Pflaumen, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gekochtes Ei, Karotten. Перекус/Другое: Gemischter Salat mit Dressing, Möhren, Strauchtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Ja! Walnusskerne. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

62 Сторонников Поддержка

Комментария

Du bist klasse! 👍

28 окт 19 написано членом: leezah79

@ leezah- oh, vielen Dank 😍

28 окт 19 написано членом: summen

Ups 😁 nicht schlecht!

28 окт 19 написано членом: Der dicke aus'm Spa Bereich

super... 💜lichen Glückwunsch

28 окт 19 написано членом: dornfelder09

Glückwunsch 🎉

28 окт 19 написано членом: Sie_82

👏👏👏👍😊

28 окт 19 написано членом: Tigalillie

Super, sehr gut gemacht👍👍👍🙋‍♀️

28 окт 19 написано членом: Tiemar

sehr gut!

29 окт 19 написано членом: sternspucke

Herzlichen Glückwunsch zum blauen Balken🎉

29 окт 19 написано членом: Lionora1984

Glückwunsch, jetzt geht's ans Halten. Willkommen im Club.

29 окт 19 написано членом: Prenzlauer1

Das ist sooo lieb von Euch, so viel Lob und Zuspruch zu erfahren. Ich bin ganz gerührt. Vielen Dank 💝💝💝

29 окт 19 написано членом: summen

Herzlichen Glückwunsch 🍀💐🎉

29 окт 19 написано членом: Green Island

Wow richtig toll 😊 Glückwunsch 🥳

29 окт 19 написано членом: jelü


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса