aiiudwifebrian- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя aiiudwifebrian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

643 ккал

Жир: 27,33г | Белк: 34,04г | Углев: 72,82г. Завтрак: Blue Band Mentega, Kraft Cheddar Cheese, Roti Gandum, Mangga. Обед: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Usus Ayam, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu, Nasi Merah. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aiiudwifebrian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aiiudwifebrian- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

aiiudwifebrian-Изменение Веса