Simavision- Журнал, 05 сен 08

Параметры Пользователя Simavision | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2008

117,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2008:

1830 ккал

Жир: 84,25г | Белк: 64,50г | Углев: 197,00г. Завтрак: Water, MONAVIE, ORGANIC SOY MILK, Organic Flax Plus Granola Cereal. Обед: Mixed Fruit, Water, Lemon Garlic Shrimp. Ужин: Blue Chees Dressing - Chilis, Water, Boneless Buffalo Chicken Salad. Перекус/Другое: Water, Soy Crisps, Corn Muffin - Boston Market. подробнее ...

3960 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Вождение - 2 часа и 45 минуты, Сидеть - 5 часа и 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simavision-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Simavision- Журнал, 05 сен 08

Оставить свой Комментарий

Simavision-Изменение Веса