Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Simavision
Журнал
05 сен 08
Simavision- Журнал, 05 сен 08
Параметры Пользователя Simavision
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2008
117,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2008:
1830 ккал
Жир: 84,25г | Белк: 64,50г | Углев: 197,00г.
Завтрак:
Water, MONAVIE, ORGANIC SOY MILK, Organic Flax Plus Granola Cereal.
Обед:
Mixed Fruit, Water, Lemon Garlic Shrimp.
Ужин:
Blue Chees Dressing - Chilis, Water, Boneless Buffalo Chicken Salad.
Перекус/Другое:
Water, Soy Crisps, Corn Muffin - Boston Market.
подробнее ...
3960 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Вождение - 2 часа и 45 минуты, Сидеть - 5 часа и 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Simavision-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю