Laura4481- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1869 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 97,72г | Углев: 243,34г. Завтрак: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Torta mele fittina t20. Обед: Pane all'olio con lievito madre, Succo di Limone, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Arrosto di Vitello. Ужин: Pan & Riso Schiacciatine con Farina di Riso, Grana Padano Grana Padano, Granbon Crostini al Farro con Olio di Oliva, Passato zucca zucchine. Перекус/Другое: Nescafe Espresso Macchiato, Cachi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Grano Tenero 00 Bio, Mela, Primia Carote Crude, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, *** Banana albume pancake olio grande. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса