AjnatN- Журнал, 28 окт 19

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Ergebnis einer komplett aus dem Ruder gelaufenen Woche (Geburtagsessen, Restauranbesuche, unerwartete Periode...). Jaaaa - kein Beinbruch aber verbesserungsfähig 😉

53,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

7 ккал

Жир: 0,14г | Белк: 0,85г | Углев: 0,28г. Завтрак: Kaffee. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

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Комментария

Besser geht immer, sonst wird es auch zu leicht öde. Guten Morgen, liebe Tanja!und hab einen angenehmen Wochenstart 😊

28 окт 19 написано членом: minuskel

Moin liebes Schwesterherz 😊

28 окт 19 написано членом: Pinguin1512

Guten Morgen meine Liebe. Dann ruderst halt jetzt wieder in die richtige Richtung 😉 Schön dich zu lesen 😊 Tollen Tag wünsche ich dir 🤗🌞

28 окт 19 написано членом: wuschel_75

Moin moin Ajnat und einen schönen Montagmittag

28 окт 19 написано членом: Wusel51

Dennoch einen tollen Wochenstart ;)

28 окт 19 написано членом: Madam Glow

Bei mir waren es 1,2 Kilo, die waren auch schnell wieder weg 😉😊 Gab es denn zumindest Nudeln?!?😉

28 окт 19 написано членом: Jenniii-25

Schönen Start in die Woche Tanja😊☀️ Hoffe es geht steil bergauf bei dir! Also Stimmungsmäßig natürlich😉☀️🍀

28 окт 19 написано членом: #Christian#

Ja, es gab Nudeln, Jenniii, nach über 4 Monaten bin ich darin quasi erstickt 😞😂🤣

28 окт 19 написано членом: AjnatN

Siehst Du Cathy, ich wusste dass ich etwas falsch mache (siehe letzten post). Nun ja, so ist es...deshalb hatte ich ja alle eingeschlossen, um niemanden auszuschließen. Du warst natürlich auch inbegriffen - sorry. Auch wenn ich nichts sage, sagt jemand etwas. Weiß leider nicht warum aber ich scheine selbst stillschweigend zu polarisieren🤷‍♀️. Hoffe wir haben ALLE n guten Start in die Woche ❣️

28 окт 19 написано членом: AjnatN

🤣🤣 Tanja in ihrem Nudelberg verschollen 😁

29 окт 19 написано членом: Jenniii-25

hmmm Nudeln👍Und das kleine Plus ist doch ein Witz😜

29 окт 19 написано членом: *Skorpion-Queen*


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