SaintViper- Журнал, 25 авг 10

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2010

102,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2010:

2427 ккал

Жир: 125,91г | Белк: 122,41г | Углев: 215,84г. Завтрак: brown sugar, flax seed, quaker old fashioned oatmeal. Обед: beef stick. Ужин: watermelon, cucumber, corn on cob, beef jerky, pork chop. Перекус/Другое: sharp cheddar cheese, triscuit, True Delight Granola Bar (Dark Choc/Rasberry/Almond). подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 13 часа и 31 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 25 авг 10

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса