Oleggsm1- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1749 ккал

Жир: 80,25г | Белк: 131,83г | Углев: 119,48г. Завтрак: Главпродукт Сгущённое Молоко, Сырники, Первый Вкус Молоко 2,7%. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Морской Окунь, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог 5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Санта Бремор Филе Сельди Деликатесное Матиас Отборное, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Куриный Бульон. Ужин: Био Баланс Кефирный 1%, Первый Вкус Молоко 2,7%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Добрый Палпи Апельсин. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса