Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
28 окт 19
Ната7697- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1687 ккал
Жир: 52,76г | Белк: 46,66г | Углев: 268,97г.
Завтрак:
Яблоко, Виноград, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Хурма, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная.
Ужин:
Коркунов Конфета, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Шарлотка с Яблоками.
Перекус/Другое:
Orion Чокопай, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю