ЕленаХороших- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1407 ккал

Жир: 62,77г | Белк: 80,78г | Углев: 141,58г. Завтрак: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Лактовит Молоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка, Грецкие Орехи. Обед: Славянка Конфеты Царское Лакомство, Компот, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Рис Вареный, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару, Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Лактовит Молоко, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса