bcbickford- Журнал, 13 фев 13

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2013

79,0 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2013:

1874 ккал

Жир: 91,04г | Белк: 82,24г | Углев: 198,11г. Завтрак: Banana, Egg. Обед: Authentic Homestyle Yellow Tortilla Chips, Mexican Rice, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa, Burrito with Beef. Перекус/Другое: Kisses, Smooth Peanut Butter (with Salt), Chocolate Chip Cookies (with Butter), Gala Apple (Medium), Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Roasted Salted Almonds. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 13 фев 13

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса