Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
27 окт 19
Арина Олеговна- Журнал, 27 окт 19
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2019:
1793 ккал
Жир: 64,16г | Белк: 117,76г | Углев: 180,50г.
Завтрак:
Milka Шоколад с Карамелью , Манная Каша.
Обед:
Куриная Печень, Ячневая Каша на Воде.
Ужин:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ячневая Каша на Воде.
Перекус/Другое:
Ермолино Колбаса Докторская, Сыр Российский, Белый Хлеб.
подробнее ...
2177 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 45 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю