tandtr- Журнал, 13 фев 13

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2013

87,5 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2013:

1349 ккал

Жир: 39,70г | Белк: 84,98г | Углев: 135,31г. Завтрак: Deli Select Lower Sodium Honey Ham, Lite Mozzarella String Cheese, Bananas. Обед: Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint, Croissant, Hawaiian Chicken Salad. Ужин: Light Fat Free Yogurt - Pineapple Upside-Down Cake, Dr. Pepper Ten (12 oz Can), Carne Seca Beef Jerky, 3-Color Deli Coleslaw. Перекус/Другое: Classic Recipe Milk Chocolate with Gently Roasted Hazelnuts. подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 13 фев 13

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса