peeperjj- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

55,1 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1919 ккал

Жир: 94,38г | Белк: 118,33г | Углев: 157,15г. Обед: Campbell's Chunky Philly-Style Cheesesteak, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Ужин: Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled) , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Andes Snap Bar Creme De Menthe, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса