Donna Ferguson- Журнал, 25 окт 19

I thought I entered this but don’t see it!
Starting over. Kept gaining instead of losing. Will this be the time I’m successful? 🤞🏻

77,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1045 ккал

Жир: 76,88г | Белк: 26,09г | Углев: 70,43г.   Завтрак: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Обед: Egg Salad Sandwich. Ужин: Lindsay Sliced Black Olives, Calavo Avocado, Daisy Sour Cream, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Roasted Salted Cashew Nuts, Fuji Apples. подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...