Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donna Ferguson
Журнал
27 окт 19
Donna Ferguson- Журнал, 27 окт 19
Параметры Пользователя Donna Ferguson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2019:
1191 ккал
Жир: 62,19г | Белк: 53,39г | Углев: 112,07г.
Завтрак:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate.
Обед:
Mayonnaise , Boiled Egg, Ritz Roasted Vegetable Crackers.
Ужин:
Kroger Brown Rice, P.F. Chang's Mongolian Beef.
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn.
подробнее ...
153 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Donna Ferguson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю