Donna Ferguson- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя Donna Ferguson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1191 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 53,39г | Углев: 112,07г. Завтрак: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Обед: Mayonnaise , Boiled Egg, Ritz Roasted Vegetable Crackers. Ужин: Kroger Brown Rice, P.F. Chang's Mongolian Beef. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn. подробнее ...

153 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Donna Ferguson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю