Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LukasBeltran1
Журнал
27 окт 19
LukasBeltran1- Журнал, 27 окт 19
Параметры Пользователя LukasBeltran1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019
47 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2019:
1660 ккал
Жир: 53,94г | Белк: 111,62г | Углев: 188,96г.
Завтрак:
Café, Arepa con Queso.
Обед:
Café, Espinacas, Huevo Cocido, Arepa con Queso.
Ужин:
Fresas, Dymatize ISO 100 Hydrolyzed, Horneaditos Arepa Mini Tela, Pechuga de Pollo sin Piel, Sopa de Verduras, Aguacate.
Перекус/Другое:
Café, Palomitas de Maíz.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LukasBeltran1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю