shelsi0803- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя shelsi0803 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1310 ккал

Жир: 50,67г | Белк: 166,27г | Углев: 39,51г. Завтрак: Ананас, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Чай, Красная Цена Творог 1,8%. Обед: Помидоры, Шашлык Куриный, Чай, Огурец (без Кожуры). Ужин: Maxler Казеин. Перекус/Другое: Куриные Голени (Кожа не Съедена). подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Тренировка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shelsi0803-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shelsi0803- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

shelsi0803-Изменение Веса