nastya_wrkout- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1343 ккал

Жир: 55,82г | Белк: 88,11г | Углев: 127,77г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Урбеч, БКК Лаваш . Обед: АТБ Банан, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Яблоко Зеленое, Звенигора Творог 5%, Сухие Семена Чиа. Ужин: Рисовая Лапша (Вареная), Veladis Мясо Мидий, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Яготинский Творог 5%, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Жменька Рисовые Хлебцы, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Жменька Рисовые Хлебцы, Яготинский Творог 5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса