indahyani- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя indahyani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

85,4 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

852 ккал

Жир: 33,32г | Белк: 14,30г | Углев: 144,67г. Ужин: Kecambah, Tempe Orek, Madu, Apel, Kurma, Alpukat, Melon, Pepaya. подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 1 час, Мытье посуды - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Зумба (Zumba) - 15 минуты, Кардио - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indahyani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indahyani- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

indahyani-Изменение Веса