Ника-нат- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя Ника-нат | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 27

64,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1048 ккал

Жир: 51,28г | Белк: 35,83г | Углев: 109,47г. Завтрак: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Самарский Бкк Батон Горчичный, Ironman Protein Bar Vanilla , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Лечо, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Масло, Гуляш из Курицы. Обед: Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Яблоко, Мандарин, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Greenfield Чай Черный. Ужин: Папа Джонс Пицца Супер Папа. подробнее ...

1411 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ника-нат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ника-нат- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ника-нат-Изменение Веса