LoginovaEM30- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя LoginovaEM30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1495 ккал

Жир: 57,09г | Белк: 59,84г | Углев: 189,51г. Завтрак: Виктория Торт Йогуртовый, Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья, Гренки Домашние, Омлет с Молоком, ВкусВилл Печенье Сдобное "Овсяное". Обед: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Лента Сыр Голландский 45%, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Печенье Сдобное "Овсяное". Ужин: Чай, Виктория Торт Йогуртовый, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Перекус/Другое: Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Ашан Сухари из Хлеба. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LoginovaEM30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LoginovaEM30- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

LoginovaEM30-Изменение Веса