kolesanastasia- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя kolesanastasia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

725 ккал

Жир: 14,83г | Белк: 41,51г | Углев: 100,83г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоки. Обед: Гречка Вареная, Лосятина в Мультиварке. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolesanastasia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolesanastasia- Журнал, 20 окт 19

Оставить свой Комментарий

kolesanastasia-Изменение Веса