Leksandra_- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя Leksandra_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1403 ккал

Жир: 77,66г | Белк: 74,13г | Углев: 98,09г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Обед: Котлета Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Голландский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Fine Food Перепелиное Яйцо, Капучино, Персики (Консервированные с Водой), Кофе с Молоком, Данон Йогурт с Клубникой, Обычные Блины. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leksandra_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leksandra_- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

Leksandra_-Изменение Веса